Je sais je sais... Je suis un peu à la bourre, là !! J'ai une multitude de recettes que je dois vous présenter...

Bon, je commence par la recette des boules relaxantes pour bains de pieds, qui faisaient partie du duo pour les pieds que j'avais confectionné pour le swap zen...

Boules_relaxantes_pour_bains_de_pieds

Ingrédients :

35% bicarbonate de soude
30% sel (Himalaya pour les rose, mer morte pour les blancs)
15% fécule de maïs
5% sucre en poudre
10% beurre de sal
5% huile de pépins de raisin
Vitamine E
filet polysorbate 80
Huile essentielle de lavande vraie
Absolue de benjoin (pour les roses)

Mode d'emploi :

Stériliser les ustensiles et contenants, désinfecter le plan de travail et bien se laver les mains.
Au mixeur, mixer les poudres ensemble. Ajouter le beurre de sal préalablement fondu au bain marie avec quelques gouttes de vitamine E, l'huile et le polysorbate. Avec les mains, bien malaxer pour homogénéiser le mélange. Ajouter les huiles essentielles et bien malaxer. Former des petites boules et laisser sécher sur du papier absorbant pendant au moins un jour (plus c'est mieux) avant de les manipuler.

Verdict :

Pour utiliser ces boules, il suffit d'en effriter une dans l'eau du bain de pied et d'y plonger les pieds propres pendant... Le temps qu'on voudra !!
Le sel et les huiles essentielles lui confèrent un pouvoir relaxant (le sel de l'Himalaya encore plus que celui de la mer morte d'ailleurs). Un bien-être intense vous envahit alors immédiatement (c'est pas moi qui le dit, c'est ma soeur qui les a aussi testées !!). J'espère que ces petites boules relaxantes auront eu le même effet sur mes co-swappeuses que sur ma soeur...

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